Salut à tous,

Il n'est pas toujours facile de concilier régime et fêtes !!! Alors c'est souvent à coup de concessions qu'il faut y aller pour ne froisser personne.

Ce midi, la Raclette était mon repas. Vous connaissez sans nul doute ce plat hyper calorique.

M'étant levé pour m'occuper de mes bambins, j'ai commencé comme tout les matins ma journée par prendre mon mug de tisane Médiflor n° 1 Minceur (Cela aide bien à drainer et à faire éliminer).

Je voulais déjeuner avec ma chérie, mais elle avait mangé 2 pépito et ne souhaitait plus prendre le petit déjeuner.

Donc, je n'ai pas petit déjeuner. Vous me direz, c'est pas bien de sauter les repas. Mais il faut cependant que nous ne soyons pas l'esclave de mon corps et comme la raclette était calorique ce n'était pas plus mal.

Cette après midi je prévois une pause avec un Chaï. Alors vous me direz, c'est quoi un Chaï.

Le Tchaï est un thé aux épices d’Inde du Sud (cannelle, cardamome, girofle, gingembre). Cette boisson tonique est une tradition en Inde. Elle est dégustée quotidiennement par des millions de personnes, le plus souvent mélangée à du lait.

La composition du bouquet d’épices place en toile de fond les saveurs ardentes du clou de girofle et du gingembre, et laisse place à la douceur des parfums de la cannelle et aux notes odorantes du Cardamome.

Moi je le fait à partir de 50 % eau, 50 % lait. C'est un pur bonheur. Et j'ai l'impression de m'envoler pour d'autres contrées.

Et ce soir, je me ferai du thé vert japonais de haute qualité acheté au Palais des Thés à Lille (normal habitant la région lilloise).

Une sorte de purification du corps et de l'esprit allié à la méditation, cela aide à se rendre compte de la chance de vivre dans le pays dans lequel nous vivons. Je sais c'est danse ce dont je vous raconte mais j'avais besoin de vous le dire. Vous découvrirez au fur et à mesure de mes articles, un peu à la fois ma personnalité et j'apprendrai au fil de vos pages qui vous êtes également.

Une manière de partager sur la toile et d'abolir les frontières des distances qui nous séparent tous les uns des autres par cet outil qu'est le pc.

A bientôt à tous pour un prochain article.

John