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Blog de john1974
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Trop d'Excés, et des risques pour la Santé ! publié le 11/07/2012 à 06:00
Bonjour à toutes,
Aujourd'hui, suite à de nombreux excés, je me retrouve avec un poids à 87,4 kgs ce qui est énorme je le sais.
Un taux de Triglycérides bien trop élevé car d'environ 4 (risques cardio vasculaires) et vraiment pas bien dans ma peau car avec un surpoids localisé au niveau du bide.
Votre IMC indique une situation de surpoids
votre IMC
28,87
Situation pondérale
Surpoids
Ces résultats correspondent à : 174 cm; 87,4 kg
Une situation de surpoids se traduit par une surcharge pondérale peu importante et un IMC supérieur à la normale. Votre poids se situe ainsi au-dessus du poids santé conseillé, ce qui peut dans certains cas entraîner des problèmes de santé, comme des maladies cardio-vasculaires, de l'hypertension artérielle et du diabète. Cette information est à considérer avec attention car les risques de problèmes de santé augmentent avec la valeur de l’IMC. Il vous est donc recommandé de consulter votre médecin traitant pour commencer à perdre du poids. Toutefois, ne vous inquiétez pas, un état de surpoids correspond à unsurpoids léger : un régime d’amaigrissement de quelques semaines devrait vous permettre de retrouver un poids santé.
Votre Indice de Masse Grasse est trop élevé
votre IMG
27.184 %
Ces résultats correspondent à : homme; 174 cm; 87,4 kg; 38 ans
Au vu des résultats de l’IMG, qui prend en compte votre Indice de Masse Corporelle, votre âge et votre sexe, la proportion de masse grasse dans votre organisme est trop importante.
Un excès de cellules adipeuses peut présenter des risques pour votre santé. Il est recommandé de consulter un médecin afin qu’il détermine ces risques et qu’il vous aide à remédier à cette situation. Grâce à de bonnes habitudes de vie et d’alimentation, vous pourrez mettre fin rapidement à cette situation et vous mettre à l’abri de certains problèmes de santé.J'espère réussire à brûler tout cela et il faut que je m'y atèle sinon et bien il y a de gros risque pour moi. Donc... Je n'ai pas 36000 solutions.
J'espère que vous m'aiderez.
Bises à toutes.
Votre ami John
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