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Blog de john1974

aide blog

  • Jeudi 28 Août
    publié le 01/09/2008 à 09:29


    TOTAL POUR LA JOURNEE = 2317,47 CALORIES

    ACT. PHYS. : 6,385 kms / 487 Cal. / 11600 Pas

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 Capuccinno (60 cal.) = 60 Cal.
    Déjeuner : Concombres (20,41 cal.) + Tomates (23,80 cal.) + Haricots verts (34,08 cal.) + Vinaigrette (99,18 cal.) + Laitue (10,62 cal.) + Caprice des Dieux (255,30 cal.) = 443,39 Cal.
    Goûter ou snack : Tarte à la Rhubarbe (747 cal.) = 747 Cal.
    Dîner : Ebly (207 cal.) + Concombres (11,18 cal.) + Haricots verts (49,92 cal.) + Vinaigrette (125,28 cal.) + Laitue (13,50 cal.) + Fromage (255,30 cal.) + Yaourt sucré (297,90 cal.) + Ski
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • arweninie 
    publié le 01/09/2008 à 16:21
    Coucou ! Dis-moi tu reprends du poil de la bête côté régime ! Waouh ! Félicitations !
    Bonne journée.
    Gros bisous tit John.
  • caligny 
    publié le 01/09/2008 à 10:55
    Bonjour , je te souhaite une très bonne journée , une bonne semaine !!!
    Je n'ai pas le courage de comptabiliser mes calories !!!
    J'ai pris de bonnes résolutions en ce premier jour de septembre , rentrée pour beaucoup d'entre nous !
    Bises à tes pitchounes !!!
    bises à toi
    Edith

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