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Jeudi 28 Août
publié le 01/09/2008 à 09:29 |
TOTAL POUR LA JOURNEE = 2317,47 CALORIES
ACT. PHYS. : 6,385 kms / 487 Cal. / 11600 Pas
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 Capuccinno (60 cal.) = 60 Cal. |
Déjeuner : | Concombres (20,41 cal.) + Tomates (23,80 cal.) + Haricots verts (34,08 cal.) + Vinaigrette (99,18 cal.) + Laitue (10,62 cal.) + Caprice des Dieux (255,30 cal.) = 443,39 Cal. |
Goûter ou snack : | Tarte à la Rhubarbe (747 cal.) = 747 Cal. |
Dîner : | Ebly (207 cal.) + Concombres (11,18 cal.) + Haricots verts (49,92 cal.) + Vinaigrette (125,28 cal.) + Laitue (13,50 cal.) + Fromage (255,30 cal.) + Yaourt sucré (297,90 cal.) + Ski |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bonne journée.
Gros bisous tit John.
Je n'ai pas le courage de comptabiliser mes calories !!!
J'ai pris de bonnes résolutions en ce premier jour de septembre , rentrée pour beaucoup d'entre nous !
Bises à tes pitchounes !!!
bises à toi
Edith