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Mercredi 27 Août
publié le 01/09/2008 à 07:22 |
TOTAL POUR LA JOURNEE = 1763,65 CALORIES
ACT. PHYS. : 3,338 kms / 254 Cal. / 6053 Pas
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 Capuccinno -> 60 cal. = 60 Cal. |
| Déjeuner : | Merguez -> 111 cal. + Semoule cuite -> 245,70 cal. + Ratatouille -> 139,20 cal. + Yaourt nature sucré -> 148,95 cal. = 644,85 Cal. |
| Goûter ou snack : | Rien |
| Dîner : | Baguette -> 312,40 cal. + Caprice des Dieux -> 448,50 cal. + Yaourt nature sucré -> 297,90 cal. = 1058,80 Cal. |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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