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Blog de jocelyne1963

aide blog

  • ma détermination perdre
    publié le 04/02/2011 à 23:45

    je veux et j arriverais c est cela que je me répéte chaque jour.

    je fais de la marche 3 fois par jour et ce que je ne comprend pas c est que je soit tjrs aussi éssouflée.

    donc a partir de lundi je vais me préparer a faire en plus de la marche du vélo d appartement.

    comme je ne travail pas pour l instant je profite pour me refaire une meilleur forme.

    il faut que je les perd a tout prix ces kilos si non je vais me retrouvée avec 4 prothéses rien que pour le coté gauche.

    j ai quelques problémes avec l eau plus j en bois et plus elle remonte faut je trouve une solution pour sa .

    vos conseilles sont les bienvenus.

    passez une agréable soirée

    (1) commentaires



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  • mulan88 
    publié le 06/02/2011 à 15:57
    il faut toujours dejeuner apres le jogging sinon ton corps ne l accepte pas attention avec l eau citronee pas plus de 1 a deux semaines c est un conseil c est tres agressif et surtout ca fait du mal au corps et aux dents c est des cures de temps en temps
    sinon pour l eau cela peut venir de ca essaie d arreter quelques jours le citron tu verras
    bon courage pour tes kilos a perdre je suis sur que tu vas y arriver

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