pas mal de problémes de santée.

dur la vie ne nous fait pas de cado

j ai étée obligée d arrétée sport et régime

j espére en tout cas que le mois prochain sa ira mieu pour moi.

je vous souhaite de tout coeur a ce que vous ateingnée toute votre objectif.

gros bisous

sayer je me ss pesée j ai perdu 4 kilos.

en plus le soleil est la aujourdhui sa me met en plus meilleur forme.

ce matin j ai attaquée un petit jogging.

j ai trouvée pourquoi j étais éssouflée.

bein enfaites je déjeunée avant le sport.

la j ai juste prit un peu d eau citronnée et ss partie avec une super forme.

je compte pas m arreter en si bon chemin.

je vous souhaite une merveilleuse journée.

je veux et j arriverais c est cela que je me répéte chaque jour.

je fais de la marche 3 fois par jour et ce que je ne comprend pas c est que je soit tjrs aussi éssouflée.

donc a partir de lundi je vais me préparer a faire en plus de la marche du vélo d appartement.

comme je ne travail pas pour l instant je profite pour me refaire une meilleur forme.

il faut que je les perd a tout prix ces kilos si non je vais me retrouvée avec 4 prothéses rien que pour le coté gauche.

j ai quelques problémes avec l eau plus j en bois et plus elle remonte faut je trouve une solution pour sa .

vos conseilles sont les bienvenus.