En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
journée du lundi 09-06-08
publié le 09/06/2008 à 01:16
|
![]() |
début!
publié le 09/06/2008 à 00:50
|
Coucou
voila je débute ce soir enfin réellement demain mon régime.
Poids : 98Kg
Taille : 163cm
Mensurations : tour de poitrine 100cm
tour de taille 121cm
tour de hanches 128cm
tour de cuisse 74cm
Journée type :
dejeuner :
1 portion de crudités
100 g de viande, poisson ou oeufs
200g de féculents
![]() |
Je m’appelle...
publié le 01/06/2008 à 19:42
|
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |