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Bonjour !
Blog de jennyfer
aide blog-
deuxieme jour publié le 28/08/2007 à 16:32
Ca se passe bien par contre hier dans la soirée j'ai eu un pti creux que j'ai comblé par de l'eau!Je tiens bon. Cette semaine il faut que j'investisse dans une balance!!
Sinon aujoud'hui j'ai fais le grand ménage de printemps donc pas le temps de penser à grignoter.
Je dois dire quand meme que le snack de 16h est indispensable et soulage vraiment.
Je vais essayer la recette du riz chinois pour ce soir ca m'a l'air sympa et je trouve que le fait de cuisiner permet de tenir plus longtemps jusqu'au diner.mon alimentation Petit-déjeuner : café, 2 tranches de pain de seigle avec confiture allégé+jus d'orange Déjeuner : salade et blanc de poulet, yaourt 0% et fruit Goûter ou snack : 2 biscuits hyperproteinés et 1 pomme Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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moi j'ai essayé le riz et j'ai pas trouvé ca top c'est très sec. au moins on en mange pas beaucoup lol
bon courage