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Blog de jenna83

aide blog

  • Journée de dimanche
    publié le 18/11/2007 à 23:34

    Aujourd'hui j'ai de nouveau fait du sport : 40 minutes de course à pied ce matin, et 25 minutes de course à pied ce soir. C'est bien mais je n'ai pas fait d'abdos. Va vraiment falloir que je fasse un effort! lol
    En tout cas maintenant je suis vraiment crevée. Je vais bien dormir cette nuit!

    Bisous à tous! A+

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : céréales sucrées,lait écrémé, 1 verre de jus d'oranges, 2 tranches de pain légèrement beurrées
    Déjeuner : 1 paupiette de veau avec des pâtes et un peu de sauce
    Dîner : 1 assiète de riz
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • diabollofraise 
    publié le 19/11/2007 à 22:28
    grosse felicatiation pour le sport en espérant que les greves ne te fatigue pas trope en ce moment bon repos du soir tout de meme
  • diabollofraise 
    publié le 19/11/2007 à 12:56
    felicitation pour ton intégration ds le groupe voir posst resumer( adresse defis de lla semaine etc..)/ post help me( en cas de craquage) post boite a idée ' (suggerer une idée pour le groupe a réaliser sur une semaine ensemble )
  • lilou73 
    publié le 19/11/2007 à 08:59
    bon gros dodo alors et bravo pour tes exercices et ne t'inqiuiète pas trop pour les abdos
    bisous

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