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Bonjour !
Blog de jenna83
aide blog-
Motivation! publié le 15/11/2007 à 00:30
J'ai réussi à m'en tenir à ma résolution aujourd'hui : j'ai fait 100 abdos! Je sais, c'est pas énorme, mais si je fais ça tous les jours, je devrais obtenir des résultats. Ca risque de prendre du temps, mais je vous tiendrai au courant! :)
Sinon, au niveau de l'alimentation, je n'ai pas craqué aujourd'hui, mais il faut que j'arrive à manger plus régulièrement et plus varié. Je prend souvent des substituts de repas (surtout des barres), car c'est plus rapide et je n'ai pas toujours très envie de cuisiner! :) Mais bon, avec un peu de motivation, je devrais réussir à corriger ça!
Il faut que je garde mon ojectif en tête pour ne pas craquer : pouvoir m'habiller comme j'en ai envie!
Bon courage à tout le monde, et surtout, restez motivés, on y arrivera! :)(1) commentaires
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100 abdos tu trouves pas ça beaucoup. moi si lol
Passes une belle journée et prends soin de toi.
Bisous xxx