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Expert en nutrition
Blog de jeanmichelcohen
aide blog-
Dans les coulisses du tournage ! publié le 20/03/2008 à 16:33
Bonjour à toutes en cette première journée de printemps !
Chose promise, chose due... je viens donc vous livrer les secrets de l'enregistrement des vidéos quotidiennes pour lesquelles vos retours sont très favorables.
J'ai beaucoup de plaisir
à enregistrer ces petites séquences qui sont un lien direct avec vous. Hier, avec toute mon équipe, nous avons préparé les vidéos de la suite du programme.
Je continue bien entendu tout au long des semaines à répondre à quelques unes de vos questions et grande nouveauté : je vous invite à partager, tout en saveur, un petit tour du monde et de nos belles régions Françaises.
La bonne humeur est de circonstance pour des séquences qui laissent quelques fois place à des improvisations dignes des plus grands bêtisiers
! Bonne continuation à toutes et tous et à très bientôt
!(83) commentaires
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la presse. Votre livre "bien manger" est ma bible depuis 3 ou 4 ans. Vos vidéos quotidiennes m'apportent une aide très précieuse. Si j'ai envie de faire un écart
dans la journée, je me repasse la vidéo en
"gros plan" ! C'est sans doute un peu en-
fantin, mais ça marche très bien. Pour
votre présence quotidienne, Merci Dr.
Lorsque j ai etudie les premiers menus je me suis dis voila de l argent gaspille car ma cuisine est assez proche de celle que vous preconisez (cuisine avec peu de matiere grasse sauce au yahourt ect...) Alors pourquoi ai je perdu plus d un kilo la premiere semaine, sans doute parce que mes portions de viande et de poisson etaient trop grosses. Le verre de vin qui les accompagnait ajoutait sans doute des calories.
j ai aussi redecouvert des recettes oubliees comme les compotes de fruits ect/
Merci pour nous reapprendre a bien manger, bonne journee
La proposition des menus m'apporte une facilité en ce moment où entre mon mari handicapé et un surcroit de travail ( plus calme à partir de la semaine prochaine ) je mangerais surement n'importe quoi.
Le régime est agréable les menus sont bien.
Chacune nous maigrissons à notre rytme
plus ou moins vite mais le principale c'est de perdre.
amicalement
nath