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Expert en nutrition
Blog de jeanmichelcohen
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Comment réussir un pique nique publié le 16/06/2014 à 09:58
Bonjour à tous et à toutes,
Je suis ravi de vous retrouver pour la dernière semaine du printemps.
Les beaux jours sont désormais bien installés et que ce soit pour accompagner une sortie scolaire ou pour profiter des pelouses du parc le plus proche de chez vous, vous n’allez pas échapper au fameux « pique-nique ».
Rassurez-vous, même en suivant un programme minceur il est possible de se concocter un repas sympathique et diététique, facile à transporter. Ainsi, vous pouvez soit opter pour une formule sandwich ou une formule salade composée ou même tarte salée, selon ce qui vous semble le plus pratique.
Pour vous guider dans la composition de ce repas pique-nique et savoir comment équilibrer par la suite votre dîner, je vous renvoie sur la page spéciale BONUS « repas express » de votre espace minceur, qui vous le détaille clairement et vous propose même des recettes !
Bon pique-nique !
(1) commentaires
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Merci pour ces astuces, il est vrai qu'on a tendance à manger des chips au picnic ces repas express m'intéressent car je vais commencer à organiser des picnic
très bonne journée !