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Expert en nutrition
Blog de jeanmichelcohen
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Programme Gratuit : 15 jours pour apprendre à manger sucré sans calories publié le 18/07/2013 à 04:19
Bonjour,
Dans le but de toujours satisfaire votre demande, je viens de mettre en place un programme gratuit avec Aujourdhui.com et qui s'intitule : 15 jours pour apprendre à manger sucré sans calories. Ce programme va vous permettre de manger sucré tout en respectant votre santé et votre silhouette !
Ce programme peut bien entendu être suivi en complément de votre programme Savoir Maigrir. Il vous permettra d'avoir accès àun maximum d'informations sur l'univers du sucré sous toutes ses formes : astuces, bonus, recettes, infos nutrition-santé... En vidéo et en ligne, vous allez désormais connaitre les bons trucs pour enfin aimer le sucré sans complexe !
Donc si vous souhaitez continuer à vous faire plaisir tout en gardant la ligne alors je vous invite à découvrir le programme 15 jours pour apprendre à manger sucré sans calories. Pour en savoir plus :
Et vous, mangez-vous sucré ?
Je sais que vous êtes nombreux à avoir déjà testé ce programme alors n'hésitez pas à me donner votre avis sur ce programme gratuit.
Bonne journée,
(25) commentaires
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Abonnée Savoir Maigrir publié le 18/07/2013 à 07:49anoush2 - j'emploie le sirop d'érable
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Abonnée Savoir Maigrir publié le 18/07/2013 à 07:49Alexia1805 - Merci de ces conseils
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Abonnée Savoir Maigrir publié le 18/07/2013 à 07:44soleil_459 - quand on est diabètique le sucre,pas le droit,je triche souvent dans mes recettes avec du sucre de bouleau et pour les boissons théé, café c'est stevia poudre nature sans calories et si non c'est de l'eau
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Abonnée Savoir Maigrir publié le 18/07/2013 à 07:41mamminic - J'ai appris avec le Dr Cohen à manger moins sucré mais vraiment j'ai du mal à utiliser les "nouveaux sucres" j'ai toujours un arrière goût qui me perturbe et je préfère diminuer les doses.... comment faire autrement?
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Abonnée Savoir Maigrir publié le 18/07/2013 à 06:55lou_63000 - Je n'aime pas beaucoup l'extrait de stévia ; il y a un arrière goût de réglisse que je trouve désagréable. La marque Beghin Say fait un mélange de sucre et de stévia qui apporte moitié moins de calories et qui n'a pas le goût de réglisse. Peut-on l'utiliser en petites quantités ?
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