Vous avez un quotidien chronométré et il ne vous reste que peu de temps pour cuisiner, vous ne souhaitez pas du tout cuisiner par choix, vous êtes à la recherche d'une formule minceur facile à mettre en place, nous le comprenons et nous avons pensé à vous ! Pour bien débuter cette nouvelle année, nous vous avons concocté une formule adaptée !

Baser ses repas sur des plats préparés n’est pas incompatible avec le programme à condition de bien les sélectionner. Cela veut dire surveiller leur apport calorique afin de rester pleinement dans le suivi du niveau calorique conseillé par votre diététicienne afin de perdre du poids. Cela signifie aussi apprendre à choisir un plat préparé de qualité, pister les ingrédients à éviter, avoir des repères simples d'équilibre en tête et enrichir davantage vos connaissances en nutrition dans le cadre de notre programme + santé !

Cette formule vous propose un repas autour d'un plat préparé par jour, l'autre repas étant un repas très facile et rapide à assembler ! Vous pouvez vous baser sur ces menus au quotidien, simplement lorsque vous travaillez ou en dépannage de temps en temps, et dès que vous le pouvez laisser place à quelques recettes minceur gourmandes.

Vous trouverez notre formule clé-en- main dans les FICHES PRATIQUES, avec :
- Une fiche pratique : Bien choisir son plat préparé
- Une sélection de plus de 50 plats préparés adaptés que vous retrouvez très simplement dans votre hypermarché 
- Deux semaines de menus à sélectionner selon votre niveau calorique habituel, ainsi que la liste de course très simple vous permettant de faire les courses 1 seule fois pour vos 2 semaines. 

N'hésitez pas à découvrir cette nouveauté et pensez à nous retrouver en direct pour nos webinaires le lundi à 13h30 et le jeudi à 13h et 17h !