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Bonjour !
Expert en nutrition
Blog de jeanmichelcohen
aide blog-
Bye bye le gras ! publié le 18/02/2014 à 09:45
Bonjour,
Cette semaine j'ai le plaisir de vous donner de nombreuses astuces pour éviter le gras dans votre assiette. Pour retrouver tous mes conseils, rendez-vous dans le magazine "Réponse à tout !" du mois de février.
(4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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moi pour cuire une viande ,je ne mets jamais de matiére grasse
je sors ma viande une heure avant du frigot
je prends une bonne poêle
que je chauffe à fond
je mets mes morceaux de viandes puis retourne
et retire
mets ceci sur un linge propre
et travaille après ma viande comme bon me semble
merci !et bonne journée