En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée

Expert en nutrition

profil blog
ajouter de vos amies
Accueil   >  espaces  >  jeanmichelcohen  >  Le guide des aliments

Blog de jeanmichelcohen

aide blog

  		• Le guide des aliments
    publié le 15/01/2013 à 10:06

    Bonjour,

    Dans le cadre de votre programme Savoir Maigrir, je tiens à vous rappeler que j'ai mis en place de nombreux outils pour vous aider à atteindre votre poids minceur.

    Aujourd'hui, je tiens à vous parler tout particulièrement du GUIDE DES ALIMENTS. Sur cette page, vous retrouverez de nombreuses vidéos extraites du livre "Savoir Maigrir : le guide des aliments".

    Vous y trouverez de nombreux conseils sur le plan diététique. Pour accéder à cette page cliquez ici.

    Utilisez-vous le guide des aliments ?

    (10) commentaires


1 - 10 de 10
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 16/01/2013 à 22:35
    michelle_ide - Bonjour Docteur, oui,c'est un bel ouvrage, le Guide des Aliments, Savoir Manger, "Dr Jean-Michel Cohen et Dr Patrick Sérog" je le regarde de temps en temps, magnifique, je vais le feuilleté un peu plus.j'ai visionné les vidéos,très bien.
    Je vais revoir aussi les nombreux "outils" mis en place.Je vous remercie de tous les conseils si précieux sur notre alimentation. ml
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 16/01/2013 à 22:35
    michelle_ide - Bonjour Docteur, oui,c'est un bel ouvrage, le Guide des Aliments, Savoir Manger, "Dr Jean-Michel Cohen et Dr Patrick Sérog" je le regarde de temps en temps, magnifique, je vais le feuilleté un peu plus.j'ai visionné les vidéos,très bien.
    Je vais revoir aussi les nombreux "outils" mis en place.Je vous remercie de tous les conseils si précieux sur notre alimentation. ml
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 16/01/2013 à 22:33
    michelle_ide - Bonjour Docteur, oui,c'est un bel ouvrage, le Guide des Aliments, Savoir Manger, "Dr Jean-Michel Cohen et Dr Patrick Sérog" je le regarde de temps en temps, magnifique, je vais le feuilleté un peu plus.j'ai visionné les vidéos,très bien.
    Je vais revoir aussi les nombreux "outils" mis en place.Je vous remercie de tous les conseils si précieux sur notre alimentation. ml
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 16/01/2013 à 22:33
    michelle_ide - Bonjour Docteur, oui,c'est un bel ouvrage, le Guide des Aliments, Savoir Manger, "Dr Jean-Michel Cohen et Dr Patrick Sérog" je le regarde de temps en temps, magnifique, je vais le feuilleté un peu plus.j'ai visionné les vidéos,très bien.
    Je vais revoir aussi les nombreux "outils" mis en place.Je vous remercie de tous les conseils si précieux sur notre alimentation. ml
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 16/01/2013 à 21:26
    159955_manel - Pour la session du menu plaisir chocolat vous aviez dit que le chocolat remplace la matière grasse je voir pas que dans le régime à 1400 k le chocolat remplace la matière grasse et si c est le cas elle remplace la altière grasse à 5 g ou a10 g ?
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 16/01/2013 à 21:26
    159955_manel - Pour la session du menu plaisir chocolat vous aviez dit que le chocolat remplace la matière grasse je voir pas que dans le régime à 1400 k le chocolat remplace la matière grasse et si c est le cas elle remplace la altière grasse à 5 g ou a10 g ?
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 15/01/2013 à 21:18
    ssylvianee - Je n'ai pas ce problème, puisque je suis chez moi, je ne peux plus travailler, donc, je suis le programme.
    Merci de tous ces bons conseils, toujours très intéressants.
    A bientôt
    Sylviane
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 15/01/2013 à 21:18
    ssylvianee - Je n'ai pas ce problème, puisque je suis chez moi, je ne peux plus travailler, donc, je suis le programme.
    Merci de tous ces bons conseils, toujours très intéressants.
    A bientôt
    Sylviane
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 15/01/2013 à 14:31
    bridge0307 - Bonjour, je suis conductrice de bus de ville et mes horaires sont très décalées, comment dois je organiser mes repas car je n ai que quelques minutes à chaque terminus et pas de quoi réchauffer ou m installer pour manger, et je peux commencer ma journée à 11h jusqu à 20h !!! Merci de me répondre et bonne journée
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 15/01/2013 à 14:31
    bridge0307 - Bonjour, je suis conductrice de bus de ville et mes horaires sont très décalées, comment dois je organiser mes repas car je n ai que quelques minutes à chaque terminus et pas de quoi réchauffer ou m installer pour manger, et je peux commencer ma journée à 11h jusqu à 20h !!! Merci de me répondre et bonne journée

1 - 10 de 10
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).