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Expert en nutrition
Blog de jeanmichelcohen
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Le produit coup de coeur de la semaine : Huile isio mémo - Lesieur® publié le 22/11/2012 à 03:52
Bonjour,
Cette semaine, j'ai séléctionné pour vous un produit :
Huile isio mémo - Lesieur®
Notre consommation étant insuffisante en DHA, Lesieur® a crée «Isio Mémo» en associant 4 huiles complémentaires (Colza, Oléisol®, Noisette, Huile de poisson riche en DHA).En effet le DHA est un acide gras de la famille des oméga 3 d'origine marine que l'on trouve principalement dans les poissons gras et dont le cerveau a particulièrement besoin pour son fonctionnement. Notre organisme est capable d'en synthétiser en très petite quantité à partir de l'acide alpha-linolénique (oméga 3), mais en vieillissant cette synthèse se fait de moins en moins bien. Il est donc important d'en apporter régulièrement par l'alimentation.
Aussi, pauvre en graisse saturées (7,4%), riche en acides gras mono-insaturés (69,2%) et polyinsaturés (23,4%) cette huile présente la particularité d'apporter 300 mg de DHA pour 100 ml.
Pour entretenir votre vitalité d'esprit, consommez au moins 2 fois par semaine du poisson gras et utilisez «Isio Mémo» pour vos assaisonnements.
Équivalences :
• 1 CàC = 5 g de MGValeurs nutritionnelles :
• Calories pour 100 g de produit (kcal) 900
• Protéines (g) 0
• Lipides (g) 100
• Glucides (g) 0Idées recette avec ce produit :
Sauce vinaigrette allégée maisonAvez-vous déjà testé l'huile isio mémo ?
(32) commentaires
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merci pour l'information, j'emploie actuellement ISIO 4
merci pour l'information, j'emploie actuellement ISIO 4
non je ne connais pas cette huile.
Moi a la maison j'ai la lesieur fleur de colza riche en oméga 3.
Merci pour ces infos
non je ne connais pas cette huile.
Moi a la maison j'ai la lesieur fleur de colza riche en oméga 3.
Merci pour ces infos
Bonne journée
Bonne journée
BISES