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Expert en nutrition

Blog de jeanmichelcohen

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  • Le produit coup de coeur de la semaine
    publié le 11/07/2012 à 04:22

    Bonne journée,

    Laissez moi vous présenter mon produit coup de coeur de cette semaine :

    Le Gazpacho Régal Soupe (Marque Repère)

     

    Avec ce gazpacho découvrez toute la saveur d'une soupe à l'Andalouse, sans colorant, ni conservateur, qui vous apportera un bon apport en vitamines et minéraux.   

    Le plus : une teneur en légumes supérieure à 70% et l'utilisation d'huile d'olive de bonne qualité.

    Servi très frais, il est idéal l'été pour un repas gourmand et rafraîchissant. Une portion de ce gazpacho (200 ml) constituera également une entrée originale à un autre moment de l'année.   


    Ingrédients :
    Tomates 47%, poivrons 28%, oignons, concombres 4%, huile d'olive vierge extra 1.5%, jus de citron, vinaigre de vin, sel, ail 

    Equivalences : 
    200 ml = 1 crudité   

    Valeurs nutritionnelles : 
    Calories pour 100 ml de produit (kcal) : 23
    Protéines (g) : 0.5
    Lipides (g) : 1
    Glucides (g) : 3

    Ce produit n'est pas recommandé pour les profils suivants (plan de repas suivi) :
    Spécial colopathie / côlon irritable / Sans gluten


    Avez-vous déjà testé le Gazpacho Régal Soupe ?

    (9) commentaires



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  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 18/07/2012 à 09:27
    huglomanon - voilà de quoi faire une petite virée en Espagne!
    merci
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 18/07/2012 à 09:08
    michelle_ide - Bonjour mimibaba,tu as raison le gaspacho est agréable,désaltérant et surtout très bon ,et bien frais entre amies ou seule,encore un grand merci à qui .... ,à bientôt, ml
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 17/07/2012 à 22:02
    mimibaba - Depuis que je suis allée cet hiver à Séville, je fais une cure de gazpacho et je le fais moi même, et sans MG, j'ai acheté un blinder à cette intention, et c'est excellent et très rapide à faire, et très froid, en plus quand il fait chaud, c'est très agréable.
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 13/07/2012 à 22:28
    camcel - non je ne lest jamais gouter car je le fait moi même sans matière grasse, et avec tous ces légumes essayer c'est facile à faire et super bon pour les soirs d'été
  • ChronoAddict 
    publié le 13/07/2012 à 13:17
    Je préfère le faire moi-même c'est facile et rapide et tellement meilleur.
    Mais je comprends, si on n'aime pas cuisiner c'est l'occasion de consommer des légumes ;)
    Merci
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 12/07/2012 à 13:26
    Pascale49 - Je n'ai pas encore gouté le gaspacho "marque repère" (j'en ai déjà gouté d'autre). Je prends note d'en acheter lors de mes prochaines courses. C'est une excellente idée pour changer des crudités classiques.
    Merci pour l'info!
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 12/07/2012 à 13:25
    Pascale49 - Je n'ai pas encore gouté le gaspacho "marque repère" (j'en ai déjà gouté d'autre). Je prends note d'en acheter lors de mes prochaines courses. C'est une excellente idée pour changer des crudités classiques.
    Merci pour l'info!
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 11/07/2012 à 17:12
    micheline0242 - J'ai déjà gouté le gazpacho mais je ne sais pas si c'est celui-là, mais il était trés bon et rafraichissant avec en plus queques feuilles de bazilic un délice!!!!
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 11/07/2012 à 12:25
    michelle_ide - Bonjour Docteur,pour moi le gazpacho servi très frais,c'est un velouté extrêmement délicieux,avec des vitamines et des minéraux,sans colorant ni conservateur la couleur rouge est belle(le soleil), cela varie du vert(prairie), m'ouvre l'appétit je peu vous le dire que c'est une très bonne soupe, cela change,mettons un peu d'Andalousie dans notre repas,merci de ce joli coup de coeur

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