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Bonjour !
Expert en nutrition
Blog de jeanmichelcohen
aide blog-
Comment gérer les vacances en pension complète ? publié le 28/05/2012 à 11:24
Bonjour,
Avec le soleil qui commence à pointer le bout de son nez, cela me fait penser aux vacances ! Et oui, d'ici peu de temps vous serez nombreux à partir en club ou dans des hôtels en pension complète et dans ce cas une question revient assez souvent :
Comment gérer la perte de poids en pension complète ?
Pour connaître ma réponse, je vous invite à visionner cette vidéo que j'ai réalisée tout spécialement pour répondre à cette question.
Où partez-vous en vacances cet été ?
Bonne journée,
(30) commentaires
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Merci bien pour ces conseils, grâce à eux je vais pouvoir partir sainement ;)
Pour ma part pas de vacances en club..j'ai un jardin donc si le soleil est au rendez vous c'est bien aussi.
bonne continuation à tous
mais le sud c'est certain légumes du soleil poisson et huile d'olives ...
Et bien sur la balance ce matin que 500 petits grammes en plus. Je pense avoir été raisonnable en j'en suis ravie.
merci de me répondre
bonne journée
Nous avons marché tous les jours dans les Massifs des Maures et Esterel avec choix buffet midi à emporter.
J'ai appliqué ce qu'à dit Mr Cohen et ça a marché.
Donc très contente de mes vaçances.