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Expert en nutrition

Blog de jeanmichelcohen

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  • Valérie Damidot: "J'ai perdu 16 kilos grâce à Jean-Michel Cohen !"
    publié le 30/11/2011 à 09:57

    Bonjour,
     
    Vous l’avez peut-être déjà lu dans les magazines ou sur Internet, j’ai eu le plaisir d’accompagner Valérie Damidot dans sa perte de poids et nous avons réussi notre pari : Valérie a perdu 16 kg !

    Je suis particulièrement fier de cette réussite et suis très reconnaissant à Valérie de m’avoir accordé sa confiance ! C’est à l’occasion d’une interview au magazine Télé Loisirs que Valérie l’a déclaré elle-même : « J’ai perdu 16 kilos grâce Jean-Michel Cohen »,  merci Valérie !
     
    Dans cette interview, elle explique comment elle est passée de 94 à 78 kg et de la taille 48 à 42. Au total donc, elle aura perdu 16 kg à l'aide des conseils que j'aime également à partager avec vous sur ma méthode Savoir Maigrir.

    Bonne journée,

    (49) commentaires



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  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 20/04/2012 à 07:31
    colette2010 - VALERIE
    je regarde toujours tes émissions , bravo ça se voit vraiment ta perte de poids, je t'envie, je n'y arrive pas, je n'ai perdu que 2 kg en 6 mois, mais je n'augmente pas je ne suis pas une grosse mangeuse, je mange de tout, fruits, légumes,féculents, mais certainement pas comme il le faudrait, je vais tout reprendre à zéro à partir de juin et surtout bouger beaucoup plus et tous les jors à te voir chaque semaine à la TV j'ai envie de gagner tout comme toi
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 20/01/2012 à 10:35
    tymich - bonjour moi j'avais à perdre 33 kg et j'ai perdu depuis le 24 octobre et aujourd'hui j'ai perdue presque 9 kg en sachant qu'il y a eu mon anniversaire et les fêtes; mais je persévère: car sachant qu'à l'âge de 29 ans j'ai eu un cancer de l'utérus , et après cette opération j'ai pris + de 30 kg et j'ai fait pleins de régimes , donc yoyo , mais maintenant je continue pour ma santé et merci à vous toutes de vos encouragements

    bonne journée O:-)
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 31/12/2011 à 07:12
    mamounette_40200 - quoique ,je regardais vos commentaires, :) quand j'ai eu fait 83kg à 86 pdt 10 ans de 96 à 2009 je mettais un 46 en taille il y à que maintenant avc 96kg depuis la ménopause et arrêt cigarette que j'ai encore repris ou fais le yoyo précédemment les 15 ans en arrière que je faisais en nov dernier qu'il me fallait un 48,50 je n'ai jamais mis pourtant je faisq 1.62m je suis pas tres grde mais je pense que cela depends comme cela est repartie,3 dietéticiennes que j'ai vu auparavt m'ont dite que mes kilos etait repartie homogenement,équilibrement partout,et que j'allais perdre pareil tout autaznt car j'avais un corps harmonieux taille haute jambes longues équilibré rapport à ma taille!valerie a peut etre un corps harmonieux,mince,svt quand j'annoncais mon poids les gens etait étonnés,que je fasse autant car je paraisais pls mince!!! photo moi en 1998 à 88 kg vetement taille 46 jamais au delà la preuve encore bravo à valérie bises a vs toutes :-* :-*
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 20/12/2011 à 08:30
    colette2010 - bravo valérie j'aime ta déco c'est très bien d'avoir minci pour ta santé et ton look mais une erreur s'est glissée dans les tailles à 78 kg c'est une taille 44/46 suivant notre grandeur,
    la taille 42 rêve de la moyenne d'entre nous il faut être entre 60 et 65 kg
    je t'aime bien et je rêve avec toi
    colette
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 17/12/2011 à 22:54
    Val92_2011 - GENIAL GENIAL

    Val.
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 13/12/2011 à 09:05
    Suzy79 - elle a maigri c'est certain mais passer de la taille 48 à 42 c'est totalement faux. Je pèse 59kg et je m'habille en 42 ????
    Mais on l'aime Valérie
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 08/12/2011 à 16:20
    christiane_147 - passer de 94 à 78 kg, formidable, bravo pour l'amélioration et de la santé et de la ligne, mais , de ce fait, passer de la taille 48 à 42 ne me paraît pas vraisemblable si j'en juge par mes modestes performances , à 77 kg , le 42 me semble encore un objectif bien lointain ,à 82 kg, mon point de départ, je faisais un bon 52 . Mais toute ma sympathie à D D
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 08/12/2011 à 11:52
    louloute_52200 - Bravo Valèrie moi aussi j'espère arrivée a mon objectif de perdre ce poids qui m'empoissnonne bisous a Valèrie
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 08/12/2011 à 10:51
    hedith - Valérie mon double ?? et oui mon entourage m'a souvent comparée à Valérie car soi-disant je lui ressemble ! donc comme Valérie était toujours souriante et à fond, je me confondais dans ses pas. Aujourd'hui elle a fondu et moi je suis restée avec mon surplus. Ca c'est pas possible donc voilà pourquoi Valérie tu m'as aidé à faire à nouveau le pas vers ce programme. J'ai tout à fait mes facultés, je ne cherche aucunement à me fondre en toi, tout simplement tu m'as fait comprendre que c'était possible. Amitiés.
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 08/12/2011 à 10:35
    hedith - Valérie mon double ?? et oui mon entourage m'a souvent comparée à Valérie car soi-disant je lui ressemble ! donc comme Valérie était toujours souriante et à fond, je me confondais dans ses pas. Aujourd'hui elle a fondu et moi je suis restée avec mon surplus. Ca c'est pas possible donc voilà pourquoi Valérie tu m'as aidé à faire à nouveau le pas vers ce programme. J'ai tout à fait mes facultés, je ne cherche aucunement à me fondre en toi, tout simplement tu m'as fait comprendre que c'était possible. Amitiés.

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