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Expert en nutrition
Blog de jeanmichelcohen
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Les défis de votre été 2011 publié le 27/07/2011 à 08:32
Bonjour,
Pour vous aider encore un peu plus dans votre perte de poids, toute l'équipe d'animation a décidé de vous accompagner cet été en vous proposant des défis. Ils sont au nombre de trois et je vous invite à y participer. Voici les thèmes :
Votre défi cuisine : "Du bonheur dans vos assiettes".
Gérer par Delphine et Cyrille, ce challenge vous invite à relever les défis de la semaine liés au plaisir de la table. Pour en savoir plus, rendez-vous dans le groupe : Dépaysement et équilibre.Votre défi sportif : "Cet été on va se bouger".
Retrouvez Valérie notre animatrice sportive qui vous propose chaque semaine de venir relever un défi sportif afin que vous vous fassiez plaisir tout en prenant soin de votre corps. Pour en savoir plus, rendez-vous dans le groupe : LeSport pour se motiver ensemble.Votre défi psychologie : "Pour un été plus léger".
Manon et Cécile, nos psychologues positives, vous invitent à participer à ces challenges psycho et/ou bien-être afin de vous aider à vous faire plaisir. Pour en savoir plus, rendez-vous dans le groupe : le coin bien-être et psycho.Je vous invite donc à venir participer à ces défis qui j'en suis certain vous aideront à atteindre plus facilement votre objectif minceur.
Bonne journée,
(7) commentaires
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