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Accueil   >  espaces  >  jeanmichelcohen  >  Rappel de vos rendez-vous Savoir Maigrir

Blog de jeanmichelcohen

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  		• Rappel de vos rendez-vous Savoir Maigrir
    publié le 26/07/2011 à 11:50

     

    Bonjour,

    Jour après jour, mon équipe et moi même essayons de faire de notre mieux pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. C'est pourquoi, nous nous organisons pour vous offrir ce qu'il y a de mieux en terme de coaching personnalisé sur Internet.

    C'est exactement dans cet état d'esprit que j'ai le plaisir de vous présenter trois rendez-vous exclusifs aux membres de Savoir Maigrir. En effet, vous avez désormais la possibilité de nous retrouver pour discuter autour de thèmes différents.

    Laissez-moi vous présenter ces trois dates à noter dans votre agenda :
    - La formation fonctionnelle (lundi de 17h à 18h) : pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc.
    - La formation des diététiciennes (mercredi de 13h à 14h) : pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc.
    - Le tchat des diététiciennes (jeudi de 17h à 18h) : pour poser toutes vos questions liées au régime.

    Pour participer, voici la démarche à suivre :

     

    1. Accédez au lien du tchat

    2. Cliquez sur "guest" 

    3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 

    4. Cliquez sur "français" 

    5. Cliquez sur "Enter" pour rejoindre la salle de formation méthode Savoir Maigrir. 

    Pour en savoir plus, laissez-vous guider par notre animateur Cyrille qui a tout expliqué dans son groupe : "L'université Savoir Maigrir".

    J'espère que ces rendez-vous vont vous aider et vous permettre d'atteindre encore plus facilement votre objectif minceur.

    Bonne journée,

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  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 12/04/2012 à 14:06
    ordinateur6 - Impossible à déchiffer : Plusieures personnes ont fait la même remarque ; Merci de rectifier le texte
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 12/04/2012 à 08:27
    DANJAK - Bonjour, je voudrais savoir si les diététiciennes regardent notre carnet minceur pour savoir si nous faisons des erreurs lors des remplacements de menus ? et si c'est le cas, nous préviennent-elles ? merci pour vos réponses. Danièle
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 08/04/2012 à 08:33
    ordinateur6 - Je ne suis ^pas la seules , mais impossible de lire ce texte .il faut le refaire . MERCI
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 08/04/2012 à 08:33
    ordinateur6 - Je ne suis ^pas la seules , mais impossible de lire ce texte .il faut le refaire . MERCI
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 05/04/2012 à 20:47
    ordinateur6 - Toute nouvelle dites moi si je peux trouver des fiches vierges pour noter mes menus chaque jour et les faire corriger ( surtout les 1 ères semaines ) Je ne trouve plus la liste des aliment équivalents . Renseignez moi . Merci à l'avance
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 29/03/2012 à 07:05
    Reichman - Pour moi il m'est plus difficile de perdre du poids ayant une mobilite reduite suite a un accident avec disjonction du bassin (symphisaire et sacro illiaque 5mois de fauteil depuis mi decembre marche avec des bequilles.
    Pour l'activite physique il m'est plus penible de pratiquer mais fait beaucoup de muscu et de renforcement musculaire donc evolution de la carrure plus rugbyman que danseur etoile
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 15/03/2012 à 21:45
    coureurdefond92 - J'étais descendu à 90 kg, mais je suis remonté à 94 kg pour 1, 78 m.Depuis une intervention pour prothèse totale de hanche le 4 mai 2011, je ne bouge plus beaucoup, encore que le meilleur antalgique soit la rééducation et la marche, que je je devrais faire tous les jours, mais j'ai un manque d'entrain, et je passe trop de temps sur mon lit à lire.Je vais presque tous les jours à l'Université Ouverte PARIS VII, avec 1 h 15 de RER et métro : fatique et essouflement à la montée des escaliers : j'étais un coureur de marathons et d'ultra-marathons, tennisman classé et karateka 1er Dan : les cours de karaté ont lieu 2 soirs par semaine de 20 h 30 à 22 h : trop tard car il faut bien dormir, bien que cardiologue retraité de 74 ans : je suis réduit à un état végétatif, alors que pendant mes 16 dernières années d'exercice je courais 10 km (1 h) tous les matins à 6 h 30. J'ai un stimulateur cardiaque, une valve de dérivation ventriculo-péritonéale pour hydrocéphalie congénitale, des apnées du sommeil en cours de bilan, une dysfonction érectile très ennuyeuse, et un surpoids qui s'est installé depuis 1983, quand j'ai eu 2 hernies discales opérées en 88 et 2004.Je prends du Sotalex 80 mg matin et soir pour préveni des accès de fibrillation auriculaire ou de tachycardie ventriculaire.Je vais tous les jours à la faculté PARIS VII pour des cours de littérature, théâtre, histoire contemporaine, défense et stratégie des guerres asymétriques, histoire des utopies. Je surveille bien mes repas, m
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 15/03/2012 à 08:13
    rayon-18 - je voudrai savoir si tout au long du programme vous donner de nouveau menu de repas ou si c4est anous d'equilibrer merci
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 10/02/2012 à 17:45
    graziano - je ne comprends cette lecture !!!!!! c'est du patoi? !!!!!!!!!!
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 09/02/2012 à 17:32
    marie_87100 - bonjour,
    le tchat que les lundis !!! seulement je travaille tous les lundis alors pourquoi en faire un autre dans la semaine ?

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