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Expert en nutrition

Blog de jeanmichelcohen

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  • Rappel de vos rendez-vous Savoir Maigrir
    publié le 26/07/2011 à 11:50

     

    Bonjour,

    Jour après jour, mon équipe et moi même essayons de faire de notre mieux pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. C'est pourquoi, nous nous organisons pour vous offrir ce qu'il y a de mieux en terme de coaching personnalisé sur Internet.

    C'est exactement dans cet état d'esprit que j'ai le plaisir de vous présenter trois rendez-vous exclusifs aux membres de Savoir Maigrir. En effet, vous avez désormais la possibilité de nous retrouver pour discuter autour de thèmes différents.

    Laissez-moi vous présenter ces trois dates à noter dans votre agenda :
    La formation fonctionnelle (lundi de 17h à 18h) : pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc.
    La formation des diététiciennes (mercredi de 13h à 14h) : pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc.
    Le tchat des diététiciennes (jeudi de 17h à 18h) : pour poser toutes vos questions liées au régime.

    Pour participer, voici la démarche à suivre :

     

    1. Accédez au lien du tchat

    2. Cliquez sur "guest" 

    3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 

    4. Cliquez sur "français" 

    5. Cliquez sur "Enter" pour rejoindre la salle de formation méthode Savoir Maigrir. 

    Pour en savoir plus, laissez-vous guider par notre animateur Cyrille qui a tout expliqué dans son groupe : "L'université Savoir Maigrir".

    J'espère que ces rendez-vous vont vous aider et vous permettre d'atteindre encore plus facilement votre objectif minceur.

    Bonne journée,

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  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 04/10/2012 à 06:41
    tamatine - bonjour trop tôt pour les actifs ces tchat
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 13/09/2012 à 19:56
    Louane678 - Bonsoir,

    Avez vous un autre créneau horaire car les heures proposées pour les tchat des
    diététiciennes et la formation des outils correspondent avec mes heures de travail. Dommage, je ne peux en profiter
    Christine
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 09/08/2012 à 10:03
    jolle7857 - bonjour,
    Je ne sais pas où trouver les exercices de gym.
    Merci pour votre réponse
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 02/08/2012 à 22:29
    laboulange14 - bonjour je vais avoir fait bientôt une semaine de régime çà bouge pas je diabétique type 2 avec insuline je dois perdre 11kg a qu'il une personne qui suit le régime et qui aussi diabétique de pourvoir me contacte pour avoir des idées merci de vos réponses
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 12/07/2012 à 14:02
    Lafouine89 - bonjour,
    quand l'on pèse le melon, c'est avec la peau où non?

    merci lafouine89
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 12/07/2012 à 11:50
    hb28E17 - c'est une question technique
    je ne peux accéder au programme de gym.
    par ailleurs vous indiquez que je pèse 79 k et quelques alors que j'avais bien précisé que l'aiguille restait pile sur 80
    et j'attendais impatiemment qu'elle passe au dessous
    comment accéder à tous ces programmes?merci
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 05/07/2012 à 07:42
    Gringet - Bonjour,
    Je mange beaucoup chinois & indien & je voudrai savoir quel est le menu le plus équilibré avec des raviolis vapeurs ? Puis-je cuire mes aliments dans du lait de coco ?
    Départ en vacances : Préparer quel menu quand on a 10 heures d'autoroute?
    Merci
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 14/06/2012 à 08:28
    mely28 - mely 28 j"ai commencé mon programme le 28 mai en 10j j'ai perdu 4k400 et depuis 3j je ne bouge plus j'ai meme repris 300gr.Est-ce normal?j'avais tellement perdu facilement que cela me stresse et me donne envie de manger n'importe quoi.
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 13/04/2012 à 21:59
    mimibaba - Bonsoir Rayon-18, oui tout au long des semaines, les repas sont préparés et même à l'avance pour que tu puisses t'organiser. Tu les trouves dans outils, et repas.
    Bon courage, bon week-end à tous, et n'hésitez pas de poser vos questions aux diététiciennes qui sont très sympas et là pour vous aider, par le biais de vos questions diététiques.
    A bientôt, Michèle
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 13/04/2012 à 21:55
    mimibaba - Bonsoir Danjac 69, il faut que tu demandes, par tes questions diététiques, aux diététiciennes de te commenter ton carnet minceur, par exemple au bout d'une semaine, elles te répondent sous 48h, elles ne le font pas d'elles-mêmes.
    Bonsoir Ordinateur 6, alors dans outil, repas, liste des repas, tu trouveras les équivalences, et les fiche vierges pour remplir ce que tu manges dans la journée, au jour le jour, tu trouveras dans carnet minceur que tu devras mettre à jour tous les jours, Bon courage et après ça devient un réflexe. Bon courage à toutes, ainsi qu'à Reichman et Coureurdefon92 Michèle

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