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Expert en nutrition
Blog de jeanmichelcohen
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Maigrir du haut ou du bas... retrouvez-moi demain sur "Direct 8" publié le 19/10/2009 à 09:02
Bonjour à toutes et tous !
Que se soit le ventre, les fesses ou les cuisses, chacune d'entre vous souhaite affiner une partie de son corps en particulier.
Même si aucun régime ne peut vous garantir une perte de poids à un endroit précis, des exercices adaptés ainsi que des conseils et des astuces alimentaires pourront vous aider à renforcer les effets du régime sur une zone ciblée de votre corps.
Pour en savoir plus, retrouvez-moi ce jeudi 22 octobre à 8H et à 11H30 sur "Direct 8" dans la nouvelle émission d'Evelyne Thomas "Y'a une solution à tout".
Je vous expliquerai COMMENT CIBLER VOTRE PERTE DE POIDS SUR LE HAUT OU LE BAS DU CORPS.
Ne manquez pas ce rendez-vous...
Bon début de semaine et à très bientôt !
(80) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Pour celles qui n'ont pas pu voir l'émission télévisée, elle est prévue dans quelques jours sur www.direct8.fr
Bonne chance
. j ai la 1,2,3,5,et6 et c est deja beaucoup
malheureusement je n'ai que les 6 chaînes donc je ne peux regarder toutes ces émissions et pourtant cela m'aurait intéressée,
d'habitude le Dr Cohen nous fait un copier coller afin que l'on puisse regarder, j'espère qu'il le fera
merci beaucoup par avance
j ai regardée l émission ce matin .pas tres convaincant tout ça ..j attendais plus d exercices pour le ventre ??? a part ça rien de bien convencant et evelyne thomas qui coupe toujours la parole et fait sans arret des grimaces pas top cette emissions
Enchantée Pomme, nos habitons presque à côté l'une et l'autre.
Comme mes kg sont plutôt "stockés" sur mes hanches" je vais faire les exercices abdos, je marche tous les jours au barrage de "Michelbach" (6km minimum) marche intensive, mais n'arrive toujours pas à remettre mes jeans, pff donc courage à toutes !!