Bonjour !
Avant de débuter un programme minceur, il faut savoir se poser les bonnes questions, afin de connaître les raisons intimes qui vous motivent.
Le régime mis en place est alors un simple outil qui vous permettra d'atteindre le but que vous vous êtes fixé.
Parce que la motivation et l'encadrement sont essentiels pour garder le cap sur la durée, j'accompagne le combat contre les kilos de trois femmes (dont Katia qui a réagi sur ce blog) dans l'émission "On n'est pas que des parents" sur France 5.
Vous pourrez me retrouver tous les premiers lundis du mois pour suivre la progression des trois participantes.
Si vous avez manqué la première émission, visionnez -la sans attendre
en cliquant ici et notez bien sur vos agendas notre rendez-vous mensuel.
Vous pourrez également suivre aujourd'hui mon intervention en direct dans "l'Edition spéciale" de Canal + à partir de 12H20.
Bon début de semaine !
Je me suis retrouvée au travers de ces 3 filles à différentes étapes de ma vie.
Cette émission "On n'est pas que des parents" est très intéressante traitée avec humour et je ne manquerais pas de prendre RDV chaque 1er Lundi du mois sur France 5.
Merci de nous aider ..
C'est Katia de l'émission on n'est pas que des parents, après 3 semaines de régime, j'ai perdu 3,5 kg! C'est trés encourageant...a bientôt sur France 5 ! Le 2 mars plus précisément,le sujet traitera de l'aspect psychologique face à ses Kilos, il y aura sur le plateau une psy et biensur Le Dr COHEN
J'ai regardé l'émission à la télé ,j'ai beaucoup aimé je dirais même que je l'ai regardé plusieurs fois !pour bien assimiler les paroles de Jean Michel Cohen !pour les alertes de vos passage à la télé je suis tout à fait d'accord !je suis le régime de JMC depuis le moi de janvier 2008 ,avec une petite pose de quelques mois !et je reprend en 2009 pour perdre mes 18 kg restant et j'ai toujours ce plaisir de suivre vos conseils après avoir le tour et les détours de bien autre mode d'amaigrissement !je suis venue sur ce site et je suis fidèle depuis plus d'un an !mais pour bien réussir il faut être accompagné c'est un grand soutien !j'ai fais trop de régime en solitaire et cela depuis plus de 30 ans c'était des régimes hypocaloriques mais les erreurs que je commettais je ne mangeais jamais de matière grasse pas assez en quantité ,donc j'avais la faim au ventre ! et je laissais tomber le régime !et puis il n'y avais pas assez d'information ! c'était l'âge de pierre dans le domaine de la nutrition ! l'information ne venait pas jusqu'au grand public ! MERCI pour toutes les informations et les conseils que vous prodiquez !!!
Moi je vous remercie de votre sincérité, de votre jugement clair et direct, vous avez bien "ciblé" ce que nous ressentons, et on sent bien que vous donnez de vous pour comprendre nos problèmes de poids, nos états d'esprit et de nous donner l'envie d'être mieux dans sa peau, de comprendre pourquoi et vous nous encourager à poursuivre nos efforts, sans nous critiquer, simplement en disant ce qu'il est.
Je suivrais avec intérêts vos émissions et merci de nous donner la possibilités de revoir vos interventions sur votre blog.
Je commence le 16février 2009 et j'ai hâte.
A bientôt
Nous serons nombreuses à suivre avec attention l'émisson chaque premier lundi du mois.
Avec d'autant plus d'intérêt que les jeunes femmes ont visiblement débuté le 2 fev dernier, jour de l'émission, tout comme notre groupe du lundi 2...