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N'oubliez pas de travailler le haut du corps !
publié le 12/09/2012 à 09:51 |
voici une vidéo explicative sur comment travailler le haut du corps
ce programme vous est conseillé sur 30 jours minimum alors ne vous découragez pas et GO GO GO !
Qui va le suivre avec moi ?
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Biz
Bisous
pour vous et vos proches !!!
Bisous
allez, Bonne fête et amuses-toi bien.
Passe une excellente journée
Gros bisous
ok je te rajoute comme amie !
je viens de lire votre commentaire d'aujourd'hui à 4 heures du matin sur le forum
moi je tiens à préciser qu'avec la méthode du docteur Cohen nous maigrissons bien
en 2008 2009 je me suis inscrite et j'ai perdu 17 kg en 6 mois sans jamais faire le yoyo
depuis pas mal de temps je fais mon possible pour motiver et aider les personnes qui hélas se décourage ,mais une chose est certaine
c'est que nous devons suivre les conseils de nos diététiciennes ou docteurs
pour la bonne raison c'est qu'ils font leur possible pour mettre un repas équilibré ,en tout
protides ,glucides et lipides etc il n'y a pas que les calories .
le défit que vous avez lancé est très motivant !
et c'est comme ceci que nous maigrissons
voulez-vous être mon ami
à vous de décider
bonne journée
amitié
Impossible d'ouvrir ma messagerie BBOX depuis hier soir.
Je t'avais demandé en ami sur AJ comme tu me l'avais conseillé mais tu n'as pas répondu.
Peux tu me renvoyer la photo par MP ?
Viviane