| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Membre de l'équipe
Blog de jeanmichelberille
aide blog-
QUESTIONS POUR VOUS MESDAMES ! publié le 17/01/2008 à 10:32
! Je fais les prénoms chinois aujourdhui ! Bonjour en attendant de distribuer plus de 100 prénoms chinois, je souhaiterais vous poser cette question :
Pensez-vous rééllement vous accorder suffisamment de temps à vous même ? 
Merci de me répondre... pour ma part je fais un peu de gym et j essaye de sortir un peu au cinéma mais le temps consacré à mon " moi " reste trés faible :-))......
Je serai curieux de savoir si vous aussi c'est le même sentiment qui circule ? et surtout le pourcentage que vous estimez consacrer pour vous...
Personnellement je pense que ca correspond a 5% de mon temps en semaine..
jmb
(30) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Ni hao ma ?
Généralement entre 5 mn et une heure pour lire un livre au lit le soir.
Sinon tout le reste de la journée est consacrée au travail, à soulager ma mère (âgée), à nos animaux (deux chats et un chien), à l'association que dirige mon mari et aller aux conventions, à aider mes ami(e)s, etc...
Bises
li sha
bizzzzz à toutes et tous
les transports en commun pour aller travailler (j'ai pas le permis) j'ai donc 2h par jour pour moi au minimum que je consacre à la lecture et au micro sieste flash ,je cuisine 1/2 h avec l'aide de mon bien aimé..après le diner je joue 1/2 h de guitare,je
vais 2 fois par semaine au code (pr le permis) et 1 à 2 fois à l'aquagym et franchement oui j'ai du temps pour moi pourquoi ???
parce que avant.....
j'étais brouillon maintenant j'organise mon planning pour la semaine et le week end relax je m'occupe des amis...
avec mon chéri on a decidé de faire des activités perso et des activités communes par exemple quand lui regarde la télé moi je joue à la guitare il faut s'occuper de soi c'est important, et en plus je ne perds pas 2h a faire mes courses ds un supermarché, on dresse la liste avec mon chéri on envoie par mail et hop on nous livre et en plus on fais des économies car on achète plus de trucs inutiles puisqu'on ne les voie pas!!!
il faut prendre du temps pour soi et ne pas subir sa vie
être dispo pour ta famille ok mais de là a s'oublier non de non!!!!
biz
Moi à part mon heure d'aquagym par semaine et la télé le soir qui ne sont pas vraiment du temps pour moi, enfin moyen quoi.
En calculant à peu près, cela revient à du 9 % de mon temps, calculé sur une semaine.
Voilà. Bizz A+
merci encore pour mon prenom
moi je prend soins de moi surtout en ce moment je me suis fouler la cheville suite a une chute samedi dernier mais normalement je prend plus de temps a m'occuper des autre que de moi meme
mais avec l'age j'apprend a prendre soins de moi donc en pourcantage c'est environ 30%
je te souhaqite une bonne soiree biz
moi c'est Josee!!!