En commençant mes premiers pas avec Fitbug je n’aurais jamais imaginé aller aussi loin

580 000 pas en un mois, 190 000 en une semaine, 71000 pas en un jour, 11000 en une heure

La marche ? Oui bien sur avec un groupe d’amis, tout seul, ou en musique le plus dur est de commencer avec Fitbug …Pour ma part, j’ai tout de suite adhéré en voyant mes graphiques et mes courbes de pas je pouvais « au jour le jour » me comparer aux autres, trouver de la motivation et me challenger, c’est sur qu’au départ je faisais que 5000 pas par jour, et petit a petit j’ai réussi à faire plus : soit 10000 et 25000 parfois régulièrement. Trouvez-vous des astuces tel que garer  votre voiture plus loin que d’habitude, monter les escaliers, faire le tour du patté de maison, fonctionnez plus sous forme de raccourcis et préférez les longues distances ! Munissez-vous d’une bouteille d’eau, d’un MP3 et prenez le temps de contempler les arbres les gens qui vous entoure, apprenez à aimer le monde tel qu’il est avec ses montées et ses descentes, « votre vie va changer avec fitbug parce que fitbug change votre façon de vivre ! »

La marche est un très bon moyen de satiété et vous savez pourquoi ? Parce que vous vous assoiffez donc vous buvez de l’eau, vous dépensez de l’énergie donc vous avez envie de manger.

Laissez vous porter par fitbug le meilleur des moyens pour être sur de ne jamais changer de conviction c’est de vous efforcer à le garder dans votre poche ou votre sac à main.

Le fitbug m’a fait perdre plus de 12 kilos à ce jour, le fitbug m’a rendu plus sociable et agréable avec les gens car je suis moins stressé en marchant, le fitbug a révolutionné ma nouvelle façon de me bouger sans pour autant être un grand  sportif ...Partagez vos émotions grâce à votre fitbug et finalement vous ne serez qu’à quelques petits  pas du bonheur !

JMB – « Passez à l’action pour mieux  vivre »

Anxa Team Product Manager
Savoir Maigrir – Community