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Blog de jeanmichelberille
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N'oubliez pas votre podomètre ! publié le 14/01/2011 à 05:19
Une des raisons pour laquelle ma vie a changé en l'espace d'un an c'est le " PASSAGE A L ACTION " , sur aujourdhui.com vous pouvez "passez à l'action" pour mieux vivre c'est notre baseline mais cela ne s'arrête pas qu'à une seule phrase on va vous donner les outils pour le faire ! Le podomètre est vendu dans notre boutique aujourdhui.Com pour un prix raisonnable, et croyez moi c'est le premier début pour avoir un repère sérieux dans votre activité personnelle, n'attendez pas demain pour vous sentir mieux ! commencez par calculer le nombre de pas journalier que vous faite et regardez si vous progressez.... En utilisant un podomètre vous allez réactivité petit à petit toutes les cellules de votre corps c'est très important. Un Dr Célèbre m'a dit un jour : 5 kilos de trop par rapport à votre poids idéal c'est déjà 5 kilos de trop !
(2) commentaires
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