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Blog de jeanmichelberille
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Mes calories consommées en ce début de journée publié le 25/04/2009 à 12:48
Par contre je ne sais pas combien deux cuillières a soupe d'huile d'olive font en Kcal
vous auriez une idée ?
jmb
mon alimentation Petit-déjeuner : Kiwi , Orange , Petits pois carotte à l'étuvée extra-fins Bonduelle, Thon au naturel, Oeuf dur Verres d'eau : 20 Calories consommées : 654 kcal (2) commentaires
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Je vais t'aider... mais tu as mon mini livre de calories avec toi....
Sachant que :
1 Cuillère à Soupe d'huile = 10g
100g d'huile ( n'importe laquelle ) = 100g de lipides
100g de lipides = 900 Kcal
Tes 2 C.à S équivaut donc à 180 Kcal
CQFD
Bon Week end !!!
:-)