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Blog de jeanmichelberille

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  • motivation : Quelles sont vos premières motivation dans la vie ?
    publié le 08/02/2009 à 13:31

    Voici mes motivations premières je les poste la et en dessous je poste mes écarts ( côté alimentaire car il faut que je prenne le bon chemin) afin d'être au top dans mon régime :

     

    Mes motivations :

    1. atteindre les 79 kilos

    2. Bien travailler pour 2009

    3. Voyager dans les pays nordiques et en Afrique du Sud

    4. Me faire plaisir dans mes loisirs

    Et a coté de cela me faire des sorties avec les membres de la communauté de aujorudhui.com des 4H dans des salons de thé a discuter sur les plaisir du Site de vous retrouver toutes ensembles !

    Et vous quelles sont vos motivations ?

    Faites le test pour le savoir sur les motivations !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : jus d'orange - pain aux raisins- compote
    Goûter ou snack : kit kat
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • CathySchmitt 
    publié le 12/02/2009 à 09:23
    Ouhh les Kit Kat ;-) J'en mangeais souvent quand j'étais plus jeune, j'adorais ça au goûter.
    Mes motivations (dur de faire un classement car j'en ai plein) :
    1 - Privilégier ma santé avant toute chose
    2 - Continuer à bien travailler
    3 - M'épanouir en faisant les choses que j'aime
    4 - Continuer à faire du sport régulièrement car c'est aussi bon pour le mental et ça m'aide à tenir !
    Bises et bon courage
  • ValerieLeSport 
    publié le 09/02/2009 à 19:41
    dis donc jmi je vois que tu te fais des petits plaisirs ?!!!!!!!!!! pain aux raisins et kit kat miam miam on aurait pu se faire un petit plaisir a 2 mdrrrrrrrrrrrrrrr j'adore le pain aux raisins !!!!!
    allez serieux tu ne vas pas perdre comme ça !!! allez viens "squatter" avec moi ! mdrrrrrr bsxbsx jmi
  • ValerieLeSport 
    publié le 09/02/2009 à 16:42
    tests fait jmi !
    ma motivation premiere la vie elle meme ! optimiste et toujours capable de me me motiver... voikà ce que commence par e dire le resultat engageant non ???????
    bsxbsx jmi
  • dameblanche 
    publié le 08/02/2009 à 14:48
    je suis toujours motivée mais quand je vois que ça ne va pas vite assez , je baisse les bras !! en plus avec cette cortisone qui me pourrit la vie .... mais bon !!!
    gros bisous !
    vraiment jolie la photo de ton avatar actuel !!
  • cealene 
    publié le 08/02/2009 à 14:25
    sinon week end hier je suis allé avec mon neveu a carhartt pour qu'il se choisisse deux t-shirt ben ouais c'est un grand il a eu 12 ans ca me rajeunit pas je le vois encore tout petit bébé.
    aujourd'hui on est allé chercher des fruits de mer et un homard pr se faire un repas au chandèles avec mon cher et tendre (pour ce soir)
    ca va être cool je vais éviter le pain et la mayo et comme ca ca reste presque régime ;)
  • cealene 
    publié le 08/02/2009 à 14:25
    passe un bon dimanche bises
  • cealene 
    publié le 08/02/2009 à 14:22
    pffffffffff moi j'arrete pas du coup le sport a été mis de coté j'en suis pas fière pour tout te dire enfin cette semaine je ne vais pas voir les enfants car c'est les vacances je vais en profiter!!!!

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