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Blog de jayrb

aide blog

  • solution pour perdre du poids
    publié le 19/04/2009 à 15:03

    evidement si on veut perdre des kilos,  faut eviter les sucreries , charcuteries... et bien sur un régime ne réussit pas rapidement sans sport, alors à vos bascket ,

    et aussi buvez beaucoud d'eau au moins 1,5 litre, et des tisanes aussi

    (4) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 07:57
    Bonjour jayrb

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:46
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2010 à 02:37
    Bonjour jayrb,
    Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • akhasha64 
    publié le 05/05/2009 à 22:17
    salut merci pour l'invit'
    malheureusement je ne peux pô l'accepter, j'ai trop de mal à gérer déjà les qq amies que j'ai alors je ne pourrais pô assumer des amis en plus, désolée. c'est juste que je ne veux pô accepter et puis finalement ne jamais avoir le temps de passer te voir donc je préfère refuser.
    par contre sache que si tu passe sur mon blog et laisse un com tu auras tjs un retour de ma part.
    bon courage quand même dans ta chasse aux kilos, tu vas y arriver!!
    byz et bonne soirée
    Mél'

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