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Bonjour !
Blog de janise
aide blog-
10ème JOUR publié le 18/05/2011 à 21:14
Bonne journée sans soleil, disons que çà "crachouille" un peu, j'ai fais du shopping pendant mes heures creuses,
Juste un petit carré de chocolat ! j'en avais trop envie
Matin ; café, 2tr pain complet, 1compote
Midi : salade verte, saumon fumé, 1 oeuf brouillé, 1 tr pain, 1riz au lait
16h : 1 banane , 1 carré de chocolat
Soir : salade de concmbre, ratatouille,1 tr de jambon, 1 morceau de fromage,1 fromage blanc 0%
(2) commentaires
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malone publié le 26/05/2011 à 20:06bonjour janisse comment vas tu?Je n'ai plus de nouvelles j'espère que tu vas bien, c'est vrai qu'avec le travail, tu n'as pas beaucoup temps, bisous gisele
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malone publié le 21/05/2011 à 17:05bonjour janisse, comment vas tu? as tu maigri cette semaine, je n'ai pas maigrri, j'ai fait des bêtises cette semaine, une piémontaise et un flan, résultat=zéro bon WE BISOUS, GISELE
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