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Blog de janise

aide blog

  		• BONSOIR
    publié le 10/05/2011 à 20:42

    Repas équilibrés pendant ces 2 premiers jours  Pas craqué sur un seul carré de chocolat ...        Demain  ??                                                            

    (2) commentaires


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  • HARMONIE37 
    publié le 11/05/2011 à 09:34
    KIKOU
    FÉLICITATION C'EST SUPER
    CONTINUE DANS TA LANCE !!!!!!!!!!!!!
    TU PEU Y ARRIVER
    UN PETIT CARRE SA FAIT DU BIEN AU MORAL.HIHI
    ........MAIS PAS EN ABUSER

    BOIE BEAUCOUP D'EAU POUR ÉLIMINER

    DONNE MOI VITE DE TES NOUVELLE
    BIZ BON MERCREDI E
  • malone 
    publié le 10/05/2011 à 21:38
    bonjour janise, tu as réussi ton 2ème article c'est bien, tu n'as pas craqué sur le chocolat et le matin tu organises bien ton repas du matin? pas évident, le tout c'est de ne pas grignoter entre les repas, si on mange bien aux trois repas on n'a pas faim, mais parfois on mange sans faim mais par ennui.si on a faim boire de l'eau qui remplit l'estomac , bisous gisele

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