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Blog de jadmarine
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LES VOLAILLES publié le 20/05/2008 à 22:18
Les volailles préférables pour votre régime
Tout au long de votre régime, vous devez vous rappeler que les viandes rouges sont presque deux fois plus riches en gras que les volailles. Par contre, gardez en tête d'enlever la peau sur les volailles avant de les mettre au four de les déguster.
Nous retrouvons une quantité importante de matières grasses dans la peau. Les poitrines de poulet déjà préparées et parfois même déjà assaisonnées ou marinées, sont tout à fait idéales pour vos petits plats.
Facile, pratique et meilleur pour la santé!
(3) commentaires
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Klealia publié le 22/05/2008 à 11:23Oui, c'est vrai que la volaille c'est bon... voir super bon... et que ça fait pas de mal du tout... les viandes blanches sont faibles en calories... Mais j'ai lu récemment que le lapin était une excellente protéine... quand on est au régime... alors le lapin c'est bon aussi (moi j'ai du mal, parce que j'adore les voirs gambader...)
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lylydia publié le 20/05/2008 à 22:31ok c cool et c bon,bonne nuit e fait de beaux rêves ma puce a demain tj en pleine forme gros bisousssssssssss
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juliegodard publié le 20/05/2008 à 22:24ouais et en plus c'est bon :)
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