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UN /COUCOU// A //JEUDI///
publié le 28/03/2013 à 10:07 |
HELLO MES AMIES.
En ce jeudi ensoleiller ,je passe vous faire un brin de causette.Ici ce matin nous avons un beau soleil cela donne du baume au coeur,j'espère que pour vous c'est la méme chose.C'est vrais il est temps que le soleil arrive ,car nous en avons besoin pour la santé.Cette aprés midi c'est le club de boule ,j'espère que je vais gagner quelque parties.
Maintenant assez parlée de moi,comment allez vous ce matin ,et que faites vous ,je vais essayer de passée sur vos blog ce matin. Je vais vous quitter sur ces quelques lignes en vous souhaitant ,une agréable journée,je vous envoie mille bisous .
jacot te
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café jus d'orange ,yaourt,60g de pain. |
| Déjeuner : | reste de lapin ,pomme de terre,crème maison ,fruit |
| Goûter ou snack : | café,pain d'épice, |
| Dîner : | salade composée fromage,pomme . |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Merci d'être mon amie
Je te souhaite une douce journée
Bises
Marie
je te souhaite un bon vendredi
en espérant que nous aurons du soleil
gros bisous