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LE PRINTEMPS
publié le 20/03/2013 à 12:25 |
JE SUIS CONTAMINEE PAR LE VERUS.
VOILA MES 5 BONHEUR.
-jouer le soir au jeu du 4:21 avant le dîner avec mon doudou.
-jouer au boules ,le mardi et jeudi.
-faire les concours le samedi.
-allez danser le dimanche.
-téléphoner a mes enfants ,et à ma soeur .
merci a ma isa de m'avoir contaminé je lui fait mille bisous
jacotte
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café,jus d'orange,60g de pain fromage blanc% |
Déjeuner : | tomate ,côte de porc ,petit pois fromage,1tartine de pain ,clémentine. |
Goûter ou snack : | thé,pomme. |
Dîner : | crêpes . |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je te souhaite une très bonne journée
gros bisous