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SAMEDI ///PLUVIEUX//.
publié le 22/12/2012 à 12:16 |
BONJOUR MES AMIES .
En ce samedi ,je passe vous faire un petit coucou,les courses sont faite pour le weekend.
Il y avait plein de monde dans le magasin ,mais il faut bien manger,cette aprés midi peut être un petit tour dans un magasin de bricolage.
Je vais vous souhaitez une bonne journée ,je vous envoie de gros bisous .
JACOTTE.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café,jus d'orange,60g de pain,yaourt. |
Déjeuner : | escalope de dinde,petit pois,fromage ,pèches au sirop. |
Goûter ou snack : | pomme, carré de chocolat,tisane |
Dîner : | toute au saumon et brocolis,salade,yaourt,pomme |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je te souhaite un bon dimanche
tu vas avoir toute ta pte famille
alors passe de bons moments avec eux
je te fais des gros bisous
A bientôt.
Gros bisous @@++
michèle
merci de tes coms , j espere que tu passeras un bonn week end même si le temps est ....pourri ^^
on se prepare tout doux pour le reveillon , les enfants et homme sont en vacances , demain aprem encore un peu de shopping et lundi achats des buches , pain , bouchées a la reine pour mes hommes et moi je me prepare des coquilles st jacques plus toasts etc de quoi faire et de quoi ne pas maigrir ^^
bon week end bisousssssssssss