En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  jacotte8  >  BONJOUR /////////LUNDI

Blog de jacotte8

aide blog

  		• BONJOUR /////////LUNDI
    publié le 19/11/2012 à 11:42

    BONJOUR MES AMIES.

    En ce lundi début de semaine,je passe vous faire un brin de causette,ici le temps est un peu gris ,mais il ne pleut pas ,ce matin j'aie repris la marche ,jesuis allez a la pharmacie ,et chercher mon pain,trois bon quart de marche.

    heart

    Aujourd'hui ( dame ginette n'a pas été gentille avec moi,j'aie repris 2kg,)je vais me reprendre en mains,finis les petits égards,) et surtout faire ma marche d'une demi heure)

    yes

    Et vous mes amies comment alleez vous ce matin ,avez du soleil,je pense bien a vous toutes,j'espère que vous avez passée un bon dimanche,pour nous nous avons bien danser.

    Je vais vous quitter sur ces quelques lignes,je vous souhaite uen agréable journée,je vous envois de gros bisous .

    heart

         JACOT T E.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale, Orange, pur jus pressé, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Déjeuner : Poulet, blanc, cuit, Petit pois, appertisé, égoutté, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, sucrée, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe
    Goûter ou snack : Café noir, non sucré
    Dîner : Pancetta ou Poitrine roulée sèche, Chou-fleur, cuit, Fromage (aliment moyen), Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1050 kcal
    (3) commentaires


1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • lindat555666 
    publié le 20/11/2012 à 03:16
    Que je suis contente de te retrouver, merci pour tous tes coms ma fidèe amie!!
    tu vas vite reperdre ces vilain klilosEet oui on les a plus vite repris que perdus. L'essentiel est que tu te remettes vite à une bonne alimentation.
    courage ma Jacotte
    je te fais plein dedoux bisous
    lulu
  • ninou1 
    publié le 19/11/2012 à 18:55
    Je te souhaite une bonne soirée, nous galérons toutes avec la reprise de poids tu as pris une bonne résolution la marche et faire attention a ce que l'on mange.
    bisous @@++++
    michèle
  • talou62 
    publié le 19/11/2012 à 17:22
    Bonsoir ma Jacotte ,et oui dame balance ne fait pas de cadeaux ,je suis comme toi ,j'ai prit un bon kg ,je vais essayer d'y remédier ,je pars au boulot a pieds et j'en reviens aussi ,bien sur ,mais ce n'est pas trés loin ,un bon 2kms mais bon c toujours ça .Pas de pluie non plus ,ni hier ni aujourdhuicool!!!Gros bisous.

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).