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BON ///////// LUNDI .
publié le 15/10/2012 à 12:25 |
COUCOU MES AMIES .
En ce lundi je viens vous faire une petite visite ,ce matin j'aie passée tu temps avec mon esthéticienne ,pour une épilation et un soin du visage ,cela ma fait beaucoup de bien ,et ce fut un agréable moment .Et hier nous avons notre aprés midi a danser.
Maitenant mes amies parlons de vous ,quel temps avez vous ,est ce que vous avez passée un bon dimanche ,et que faites vous aujourt'hui,aujourd'hui nous avons un peu de soleil.
Je vais vous qutter sur ces quelques lignes en vous souhaitant une agréable journ ée ,je vous envoie degros bisous .
JACOT TE .
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café,clémentine ,yaourt%,60g de pain . |
Déjeuner : | cuisse de canette ,riz,fromage,fruit. |
Goûter ou snack : | thé ,? |
Dîner : | potage maison ,sardine au citron ,salade ,fromage blanc. |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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alors qu'as tu fais de beau ??
moi j'ai mis des pts carrés de navets au congel,
une bonne soupe ,cuit un poulet
et un demi canard
du ménage
et un seul bisou à mon homme
bonne soirée et gros bisous
alors tu as preparé de bons petits plat deja avec ta nouvelle gaziniére??
le temps aujourd hui est un peu maussade mais il ne pleut pas ......encore !!
samedi on a eu un temps horrible mais bon vu certaines regions je vais pas me plaindre hier on a pas bougé j ai fais la sieste mais j etais encore moins en forme apres ......hier soir j ai regardé " la rafle " un tres tres beau film avec jean reno et gad elmalez.......
bon lundi tu vas a la petanque ou tu te repose apres t'etre faite bichonner ;)bisousss