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ET /OUI/C EST/ MARDI.
publié le 14/08/2012 à 12:44 |
COUCOU MES AMIES
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En ce mardi je passe vous faire unepetite visite,ici le tempsest a la pluie ,cette aprés midi je vais rester a la maison ,repassage et tricot ,qui avavance pas beaucooup.
::::::
Et vous mes amies quels temps avez vous?,et que faites vous ,je vais voussouhaiter une agréable journée ,je vous envoie mille gros bisous ,je vous dit a demain .


JACOT TE .
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café' jus d’ananas,yaourt%,60g de pain . |
| Déjeuner : | côte de porc,pomme de terre,fromage,fruit. |
| Goûter ou snack : | carré de chocolat,abricot . |
| Dîner : | jambon blanc ,betterave,courgette,yaourt,compote de pomme. |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Jacqueline
bien ton repas il est bien équilibré tous mes compliments
bisous
Jacqueline je te souhaite une bonne soirée et à demain