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BONJOUR //////// LUNDI.
publié le 30/07/2012 à 12:35 |
BONJOUR MES AMIES
::::::::
Je viensen ce lundi,vous faire un brin de causette ,j'espère que vous allez bien ,ici il ya de la pluie,et vous qu'elle temps avez vous ,
::::::::
Hier jour de madame ginette ,toujours le mème poids cette semaine (80kg),rien perdu,cela sera pour une autre fois.
////////
Aujourd'hui nous restons à la maison ,je passerais sur vos blog,je vais vous quitter pour aujourd'hui.
§§§§§§§§
Je vous envoie de gros bisous ,

jacotte .
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | cafè jus d'ananas,yaourt%,60g de pain . |
| Déjeuner : | tomate ,blanc de poulet,haricots vert,fromage,fruit. |
| Goûter ou snack : | thé pomme carré de chocolat. |
| Dîner : | salade composée ,sardine au citron ,yaourt%. |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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A Grenoble il fait chaud, mais c'est supportable.
Je préfère rester tranquille dans l'appartement, il fait plus frais et je souffre moins de mes chevilles.
La semaine prochaine tu vas peut-être passer en dessous de la barre des 80, ce serai formidable.
Moi je suis à 81,500 et je n'arrive pas pas à descendre au dessous de ces 80 kilos!
Je te souhaite une bonne journée et te fais plein de bisous.
lulu