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BON//////////////// LUNDI
publié le 06/08/2012 à 07:47 |
BONJOUR MES AMIES
En ce lundi je viensvous faire un petit brin de causette ,j'espère que vous avez passée une agréable journée hier.
Aujourd'hui le ciel est un peu couvert,j'espère qu'il vas faire du soleil,pas grand chose de prévue pour cette aprés midi .
Je vais vous quitter sur ces quelques lignes, en vous souhaitant une agréable journée .
Je vous envoie toute mon amitiés et de très gros bisous ,
JACOT T E.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café,jus d'ananas,yaourt%,60g de pain . |
Déjeuner : | tomate ,ratatouille;œufs dur ,fromage,fruit |
Goûter ou snack : | thé yaourt. |
Dîner : | salade composé ,sardine au citron ,yaourt% |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bonne semaine a toi aussi , ici le temps est bof et frisqué mais ca doit s arranger , il serait temps ^!! mon homme a reprit le boulot aujourd hui il est de l aprem alors je vais en profiter pour bouger avec mes fistons , et toi toujours aux boules ? ou regarde tu les JO
bisous @ bientot