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ENFIN/////// LE////// SOLEIL.
publié le 22/07/2012 à 12:04 |
BONJOUR MES CHERES AMIES.
En ce dimancche ,je vien svous faire un petit coucou,ici le soleil brille ce matin ,tant mieux ,il est tant qu'il arrive.
Aujourd'hui jour de madame ginette(ma balance ),elle ma annoncer le mémé poids que la semaine derniere.
Alors ce matin j'aie repris ,la marche pour aller chercher mon pain ,car depuis le décé de mon frère ,j'avais ralentie la marche.
Cette après midi ,nous allons rester a la maison ,car c'est l'arriver du tour de France a Paris.
Et vous mes amies,avez vous du beau soleil,et que faites vous aujourd'hui.
Je vais quitter sur ces quelques lignes ,en vous souhaitant une agréable journée.
Je vous envoie mille bisous de loin.
JACOT T E.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café,jus d'orange,yaourt%,60g de pain . |
Déjeuner : | carotte râpé,steak,haricot vert,fromage,fruit. |
Goûter ou snack : | thé,carré de chocolat,pomme. |
Dîner : | artichaut,maquereau a la moutarde,yaourt %. |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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alors tu as regardé la fin du tour de france ??
nous picnic tres agreable et bonne marche , ca faisait longtemps seul hic yoyo avait sa jambe enflé , donc au retours je lui ai mis un sac glacé et demain l infirmiere vient donc j en parlerai !! ce soir on a diné sur la terrasse , ca fait un bien fou ce soleil
passe une bonne soirée bisoussssssssss
Je te souhaite un bon Dimanche.
Bizzz Michèle