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BONJOUR JEUDI
publié le 22/03/2012 à 11:38 |
BONJOUR MES AMIES
Je viens en ce jeudi ,vous faire un petit coucou ,ici ce matin nous avons du soleil.
Cette aprés midi je vais essayer d'aller jouer aux boules ,car toujours un peu mal au dos ,mais beaucoup de bien hier avec la kiné,je retourne demain pour une autre séance.
ET vous mes amies comment allez vous aujourd'hui,est ce que vous avez du soleil,et que faites vous de beau ?
Je vais vous quittez sur ces quelques lignes en vous souhaitant ,une très bonne journée ,je vous envoie toute mon amitiés ,et de trés gros bisous .
JACOT TE .
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café,jus d'orange ,60g de pain ,yaourt. |
Déjeuner : | avocat,poisson pomme de terre,fromage,fruit. |
Goûter ou snack : | thé ou café. |
Dîner : | jambon blanc,salade composé,fromage blanc,pomme . |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je viens te faire un petit coucou, contente pour toi que tu sois mieux,
que ta journée soit pleine de petits bonheurs
je t'envoies des milliers de bisous.
Alors as tu pu aller faire un tour à la pétanque ???
Moi j'ai fais beaucoup trop d'effort j'ai mal dans le ventre depuis ce matin sniffff j'espère que demain ça ira mieux !!!
Bonne nuit à demain
bizzzz