| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de jacotte8
aide blog-
COUCOU JEUDI publié le 08/03/2012 à 12:24
BONJOURS MES AMIES.E n ce jeudi de la femme ,je viens avec du soleil,vous faire un brin de causette ,j'espère que vous aller bien ,et que vous avez un peu de soleil
Pour moi ça vas ,je suis aller faire ma marche,boulangerie et en plus pharmacie, je suis contente j'aie réussi a faire tout sans être trop éssoufler,je vois que de marcher tous les jours cela fait du bien .
Je vais continuer cela tous les jours ,cette après midi ,nous allons faire ,les courses,comme ça nous pourrons respirés,de l'air vrais ,car toujours en 'appartement nous en,avons besoin .
Mes amies je fait vous quitter pour aujourd'hui ,en vous souhaitant une très bonne journée ,je vous envoie de gros bisous
JACOT T E.
mon alimentation Petit-déjeuner : café,jus d'orange,60g de pain ,yaourt. Déjeuner : veau,jardinière de légumes maison , salade vert fromage ,fruit Goûter ou snack : café. Dîner : potage maison ,sardine citron haricot vert petit suisse,pomme. , Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
oui tu as raison la marche c tres bon , ca revient pas cher et a peu pres tout le monde peu en faire , moi je vois quand c l ecole je me sent mieux car j en ai pour 40 minutes aller retours .......
demain mon jojo rentre et yoyo va chez ma soeur ,
je te souhaite un bon week end bisous
passe un bon après midi, et attention au porte monnaie la vie devient de + en + chère bien amicalement France
Tu fais bien de marcher un peu tous les jours, ça va te faire beaucoup bien et c'est bien ce que je devrais faire!!
Voilà le soleil qui se montre.
Cet après midi s'il ne fait pas trop froid je resterai un peu sur mon balcon, prendre l'air me fera aussi du bien.
Bon appétit.
Grosses bises.