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VENDREDI ///////ENSOLEILLER
publié le 23/03/2012 à 10:53 |
BONJOUR MES AMIES
Je viens en ce vendredi bien ensoleiller,vous faire un petit brin de causette ,je suis sortie dés ce matin ,pour aller voire ma kiné,il faisait un beau soleil ,j'aie fait une petiet marche,au solel cela été bien agréable .
Hier je suis aller a la pétanque,j'aie réussi de jouer,sans trop de douleurs,cela était bien de revoir ces amies,et il faisait soleil,nous avons bien profiter de notre après midi .
Maitenant mesamies parlons de vous ,avez du beau temps,et allez vous bien ,que faites vous aujourd'hui?
Je vais vous quitter pour ce matin en vous souhaitant une très b onne journée ,je pense a vous toutes,je vous envoie mille bisous de loin .
JACOT TE
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café,jus d'orange,yaourt,60g de pain . |
Déjeuner : | radis,côte de porc,chou fleur,fromage fruit |
Goûter ou snack : | thé ou café. |
Dîner : | salade composé,sardine au citron , mousse de fruit,pomme |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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àujourd'hui il fàit gris chez nous , je pàsse te souhàiter une bonne fin de semàine, je t'envoies des milliers de bisous
Tu aimes la pétanque, mon mari et moi avec nos enfants on en faisait quand nous passions nos vacances en camping, c'est un bien bon souvenir et me rappelle les amis que nous avions alors, mais il y a bien longtemps.
Je fais aussi ma petite marche presque tous les jours cette semaine. ça fait beaucoup de bien et aère aussi le cerveau!
Bisous ma Jacotte et passe une bonne nuit et un bon week-end.
lulu
Tu as raison le soleil nous fait du bien.
Le soleil c’est la vie.
bzzzzzzzzzzzzz