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BON LUNDI .
publié le 19/03/2012 à 11:19 |
BONJOUR MES AMIES
Je viens en ce lundi ensoleiller ,vous faire un petit brin de causette ,ce matin je suis aller marcher ,et à partir d'aujourd'hui,je ferais un quart heure de marche en plus .
Ce matin c'étais le jour de madame ginette (ma balance) qui n'a pas révéler de perdre de poids,cela sera pour le semaine prochaine ,cette après midi j'aie rendez vous chez ma diéthéticienne,je vais voire ce qu'elle vas me dire .
Maintenant mes amies parlons de vous ,j'espère que vous avez passée un bon dimanche,et que vous allez bien ,je nesuis pas passée hier sur tous les blogs,car j'aie une grossecrise d'arthose dans le bas de colone vertébrale impossible de bougée ,mes je pense très fort a vous toutes ,aujourd'hui un peu moins mal,
Je vais vous quitter sur ces quelques lignes ,en vous souhaitant une très bonne journée ,je vousenvoie toute mon amitiés ,et mille gros bisous
JACOTTE
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café,jus d'orange ,60g de pain yaourt. |
Déjeuner : | tomate,une tranche de rôti de porc,salade,une part de tarte. |
Goûter ou snack : | café |
Dîner : | haricots vert,saumon fumé,crème maison ,pomme . |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1200 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bisous
lulu
J'espère que tu souffres moins, soigne toi bien,
Tu perdras certainement du poids la semaine prochaine,
Moi je vais voir ce que me dit dame balance demain matin après les deux semaines de mon nouveau régime.
Je suis bien heureuse pour ta fille et toi, c'est touchant de vous lire.
Je te fais de gros bisous
lulu
Ici aussi il y a du soleil mais le temps et un peu frisquée
J'espère qu'avec ton souci de santé tu pourra quand même faire ta marche ...
je te souhaite une bonne soirée
bisou
Merci beaucoup d'être passée me souhaiter mon anniversaire. Cela m'a fait plaisir. J'ai été gâtée, j'ai eu un pc portable et des fleurs. Hier nous avons arrosé ça lol. Aujourd'hui je suis un peu dans le brouillard mais ça ira mieux demain. Je te fais plein de gros bisous et je te souhaite une très bonne semaine.
Le penseur
Sa fleur préférée est la pensée Elle germe dans sa tête en secret Chaque jour une nouvelle naît Et un tapis de fleur Éclos dans son cerveau Des bouquets d' humeur Dans une prairie de mot
j'aime
bizou fiona
je te remercie pr tes messages durant mon absence,c'est super gentil:)
j'avoue que j'étais assez occupée,prise par ma formation:)
que de moments incroyables vécus...génial:)))
je te dis a bientot
bisoux