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UN CLEIN D'OEIL A DIMANCHE .
publié le 15/01/2012 à 13:36 |
BONJOURS MES AMIES
Je viens en ce dimanche vous faire un petit coucou , et vous dire que nous avons passée une super aprés midi avec ma fille Isa,son mari et 2des ces enfants, nous étions contant de nous voir ecar nous habitons a 130km ,l'une de l'autre .alors il ne viennt pas souvent , ,une fois ou deux dans l'année ,heureusement il y a l'ordi et le t é'lé'phone, on sapelle 2 fois par semaine.et aujourd'hui ;commetous les jours . je voulais vous dire ce matin je me suis péser, j'aie perdu 600g ,je pése 82,300kg, alors je suis contente cela commence a bouger, je vais être absente toute la semaine, car je vais a Nantes, voire ma grande amies qui est fatiguer , pour moi elle est comme ma maman , je ferais attention a mon régime, je vous dirais tout , je vais vous quittr pour aujourd'hui en vous souhaitant , une bonne journée , et je vous envoie de gros bisous .
JACOTTE .
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café,jus d'orange,3 biscottes,yaourt, |
Déjeuner : | saumon ,langue de boeuf pommme de terre .,fromage clémentines, |
Goûter ou snack : | thé. |
Dîner : | potage, poitrine de dinde, salade petit suisse, |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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un petit coucou la famille en premier
bon lundi
des bises par bouquet de fleurs
fiona
contente que tu ai passé du temps avec ta fille et sa famille
je te souhaite de passer une bonne semaine chez ton amie et comme on te l'a deja dit profite sans trop d abus bien sur , amuse toi ,
bisoussssss
Profite bien de ton amie.
Je te souhaite une bonne semaine.
Je te fais de gros bisous.
Lindat