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BONJOUR DIMANCHE.
publié le 18/12/2011 à 13:11 |
Mes chères amies
je viensen ce dimanche,vous faire un petit coucou , ici il ya un peu de soleil, j'espère qu'il vas rester, car ce soir j'aimerais bien que l'on vas voire , les illuminations de noël, a Laval ou j'habite les illuminations sont beaucoup visiter, cette après midi,nous allons regarder la tèlè, mes chères amies, je vais vous souhaiter une bonne journée, je vous envoie pleins de bisous.
jacot te .
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cafè,jus d'orange,yaourt,3biscottes. |
Déjeuner : | une tranche de saumon, roti de porc,pomme de terre , gateaux. |
Goûter ou snack : | thé. |
Dîner : | jambon endive,mousse au fruit,compote |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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avec se grand livre ouvert ou il y temps de joli mots écrit
et de courage de te voir tout les soir
bon lundi
des bises du dimanche soir
fiona
passe un bon Dimanche jacquotte.Après la tempête le soleil.
bizzz@@++++
Michèle